
BIODYNAMISCHE CRANIO SACRAL THERAPIE
Die biodynamische Craniosacral-Therapie ist eine ganzheitliche und alternativmedizinische, komplementäre Behandlungsmethode. Sie unterstützt und aktiviert die Selbstheilungskräfte und schafft Integrität in der Ganzheit von Körper, Geist und Seele. In der Praxis wird mit sanften Berührungen, manuellen Griffen, Massagen sowie energetischen Techniken gearbeitet, die auf das Nervensystem, Gewebe, Haut, Muskeln, Faszien, Knochen bis hin zu den Gehirnflüssigkeiten wirken. Blockaden und Störungen werden im physischen Energiekörper prozessorientiert und schmerzfrei aufgelöst. Dies bewirkt ein freies Fließen der craniosacralen Flüssigkeit für ein neues Gefühl von Vitalität, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit. Die emotionalen, sozialen und psychologischen Aspekte der Gesundheit werden in der Körperarbeit miteinbezogen. Dies bewirkt, dass sich alte Spannungsmuster oder Schmerzen vermindern oder ganz auflösen und sich das Nervensystem selbst reguliert. Diese transformative Arbeit mit dem craniosacralen System und dem multidimensionalen elektromagnetischen Feld des Körpers ist von zentraler Bedeutung. Die Bezeichnung Craniosacral stammt vom Begriff Cranium (Schädelknochen) und Sacrum (Kreuzbein). Diese bilden mit den Hirn- und Rückenmarksmembranen den Zentralkanal, eine intrinsisch, rhythmisch und bewegliche Funktionseinheit. Die Gehirnflüssigkeit (Liquor) und deren Fluss sind dabei essenziell für den Ausdruck von Vitalität und Gesundheit. Das Lauschen nach innen bringt den Klienten in Kontakt mit sich selbst und seinen inneren Bedürfnissen. Dabei werden die Signale des Körpers erkannt, übersetzt und mögliche Ursachen beseitigt, damit die Vitalenergie wieder frei fließen kann. Der biodynamische Ansatz der Craniosacral-Therapie bezeichnet eine Bewusstseinshaltung für einen sich von innen heraus organisch entfaltenden Gesundheits- und Heilungsprozess. Franklin Sills verbreitete mehrheitlich das Modell der sogenannten „Craniosacral Biodynamics“. Diese potente Methode ist optimal, um vorbeugend für Wohlbefinden und Harmonie im System zu sorgen. Ihre Wirkung ist wissenschaftlich belegt. Die Craniosacral-Therapie hat sich bei Beschwerden, Schmerzen und Krankheiten bewährt. Sie stärkt zudem das Immunsystem und unterstützt die Rehabilitation nach Unfällen und Operationen. Die Behandlung findet meistens am bekleideten Körper statt. Die Craniosacral-Therapie ersetzt nicht die Behandlung eines guten Arztes. Körperliche Symptome sind immer die Wegweiser, stehen jedoch nicht im Mittelpunkt der Behandlung.
WANN IST EINE BIODYNAMISCHE CRANIOSACRAL THERAPIE SINNVOLL?
Die Craniosacral-Therapie eignet sich für jeden, der in Kontakt mit seinem Körper, seiner Seele und seiner Lebensenergie kommen möchte. Man muss keineswegs krank sein, um sich eine Behandlung zu gönnen. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihr Wellbeing zu kultivieren und in Kontakt mit Ihrer Kraft und Gesundheit zu kommen.
WIE VIELE SITZUNGEN SIND NÖTIG UND IN WELCHEM INTERWALL?
Über den Verlauf von mehreren Sitzungen erfahren Sie eine starke Verbesserung Ihrer Haltung, einhergehend mit einem neuen Gefühl der geistigen Klarheit, Körperfreiheit und innerer Stabilität. Da jedes Körpersystem anders ist, empfiehlt sich ein individueller Behandlungsplan. Grundsätzlich macht eine Woche Abstand zwischen jeder Sitzung Sinn, um Veränderungen wirken zu lassen und zu integrieren. Eine regelmäßige und kontinuierliche Begleitung kann zu nachhaltigen Veränderungen im Leben führen.
BEI WELCHEN BESCHWERDEN KÖNNEN BIODYNIAMISCHE CRANIO SACRALSITZUNGEN HELFEN?
o durch Sport verursachte Probleme des Bewegungsapparates o Rücken- und Gelenkschmerzen o Migräne, Kopfschmerzen o allgemeine Verspannungen des Muskel-Skelett-Systems o Haltungsbedingte Beschwerden Skoliose / Beckenschiefstand o Emotionale/ Mentale/Seelische Beschwerden o Psychosomatische Probleme o Persönlichkeitsentwicklungsprozesse o Diskushernie / Bandscheibenvorfall o Fehlhaltungen o Fehlstellung der Beine / Füsse Schleudertrauma o Schulter- oder Nackenverspannungen o Beinlängendifferenz, Iliosakralgelenk Beschwerden o Angst und Stress o vor & nach Schwangerschaft o Energiemangel o Lernschwierigkeiten, Konzentrationsschwäche ….und vieles mehr
PRIVATE SITZUNGEN
1 Std.
186 Schweizer Franken1 Std. 15 Min.
232.50 Schweizer Franken1 Std. 30 Min.
279 Schweizer Franken

FASZIEN MASSAGE +PLUS+
Die Faszien-Massage ist eine tiefgehende Behandlung, die strukturell auf das Bindegewebe wirkt und so den Bewegungsapparat entspannt und aufrichtet. Blockaden und Verklebungen der Faszien werden manuell und energetisch aufgelöst. Vom Körper festgehaltene Spannungsmuster werden transformiert, um ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit zu erlangen. Diese Massagebehandlung arbeitet mit intensivem manuellem Druck und ist komplett schmerzfrei.
Während der Behandlung trägt der Klient Unterwäsche. Diese Behandlung aktiviert und regt den Kreislauf und Stoffwechsel an. Verklebungen der Faszien werden vermindert oder ganz aufgelöst. Am Anfang der Behandlung werden zuerst Blockaden und Störungen im Energiefeld transformiert, damit wird die Wirkung der manuellen Behandlung verstärkt und vereinfacht.
WIE UND WEM KANN FASZIEN MASSAGE +PLUS+ HELFEN?
o verbessert die eigene Körperwahrnehmung, Balance und Mobilität o allgemeine Verspannungen des Muskel-Skelett-Apparats lösen o Aufrichtung der Haltung o unterstützt die Regeneration hoher körperlicher Beanspruchung sowie vor und/oder nach Sport o Auflösen von Verklebungen der Faszien o Lösen verklebter Nerven o Emotionale/Mentale/Seelische Beschwerden o Psychosomatische Probleme o Durchblutung wird stimuliert und die Elastizität der Faszien
1 Std.
120 Schweizer Franken1 Std. 15 Min.
150 Schweizer Franken1 Std. 30 Min.
180 Schweizer Franken
PRIVATE SITZUNGEN

QIMOVEMENT PERSONAL TRAINING
1:1 Qimovement ist ein von mir selbst konzipiertes Bewegungstraining für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Anatomisches und physiologisches Wissen werden angewandt, um Ihren Körper und Geist in Ihre Lebenskraft zu kultivieren. Es vereint die von mir selbst auf meinem Weg gesammelten Tools aus der biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie, Qigong, Yoga, Meditation, Breathwork, somatische Praxis und Achtsamkeitsübungen. Aktivierendes Kraft- sowie Flexibilitäts- und Beweglichkeitstraining fließen in Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditation.
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Das Training wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst. Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie und lassen Sie sich von mir im Eins-zu-Eins-Coaching trainieren, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Das Wort Qi oder Ki, auch bekannt als Prana, kommt aus dem Chinesischen und bedeutet Energie oder Lebensatem. Dieses Konzept ist fester Bestandteil im Verständnis der chinesischen Medizin. Ich führe Sie in die wunderbare Welt der Energiekörperarbeit und des Körperbewusstseins.
Online per Zoom / Vor Ort in der Praxis
FÜR WEN UND WAS IST QIMOVEMENT PERSONAL TRAINING GEIGNET?
1:1 Qimovement ist ein von mir selbst konzipiertes Bewegungstraining für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Anatomisches und physiologisches Wissen werden angewandt, um Ihren Körper und Geist in Ihre Lebenskraft zu kultivieren. Es vereint die von mir selbst auf meinem Weg gesammelten Tools aus der biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie, Qigong, Yoga, Meditation, Breathwork, somatische Praxis und Achtsamkeitsübungen. Aktivierendes Kraft- sowie Flexibilitäts- und Beweglichkeitstraining fließen in Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditation. Das Training wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst. Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie und lassen Sie sich von mir im Eins-zu-Eins-Coaching trainieren, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Das Wort Qi oder Ki, auch bekannt als Prana, kommt aus dem Chinesischen und bedeutet Energie oder Lebensatem. Dieses Konzept ist fester Bestandteil im Verständnis der chinesischen Medizin. Ich führe Sie in die wunderbare Welt der Energiekörperarbeit und des Körperbewusstseins. Online per Zoom / Vor Ort in der Praxis
FÜR WEN UND WAS IST QIMOVEMENT PERSONAL TRAINING GEIGNET?
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BEI WELCHEN BESCHWERDEN KÖNNEN BIODYNIAMISCHE CRANIO SACRAL SITZUNGEN HELFEN?
o durch Sport verursachte Probleme des Bewegungsapparates o Rücken- und Gelenkschmerzen o Migräne, Kopfschmerzen o allgemeine Verspannungen des Muskel-Skelett-Apparates o Haltungsbedingte Beschwerden Skoliose / Beckenschiefstand o Emotionale/Mentale/Seelische Beschwerden o Psychosomatische Probleme o Persönlichkeitsentwicklungsprozesse o Diskushernie / Bandscheibenvorfall o Fehlhaltungen o Fehlstellung der Beine / Füsse Schleudertrauma o Schulter- oder Nackenverspannungen o Beinlängendifferenz, Iliosakralgelenk Beschwerden o Angst und Stress o vor & nach Schwangerschaft o Energiemangel o Lernschwierigkeiten, Konzentrationsschwäche ….und vieles mehr
1 Std.
186 Schweizer Franken1 Std. 15 Min.
232.50 Schweizer Franken1 Std. 30 Min.
279 Schweizer Franken5 Std.
930 Schweizer Franken10 Std.
1’860 Schweizer Franken
PRIVATES COACHING

Stufen
Wie jede Blüte welkt und jede Jugend
Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
Es muß das Herz bei jedem Lebensrufe
Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,
Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern
In andre, neue Bindungen zu geben.
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.
Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,
An keinem wie an einer Heimat hängen,
Der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen,
Er will uns Stuf´ um Stufe heben, weiten.
Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise
Und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen;
Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,
Mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.
Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde
Uns neuen Räumen jung entgegen senden,
Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden,
Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!